“Ayudo a mujeres de más de 40 años que han comenzado a experimentar síntomas premenopáusicos o iniciando la menopausia a recuperar su fuerza, su figura y su energía, sin necesidad de entrenamientos extenuantes, cardios infinitos o dietas sin sentido, con el MÉTODO MUJERES CONTRA NATURA”.

Conoce a ALE SIMÓN Nuestra CEO & Founder

ALE SIMÓN

Mi enfoque ayuda a las mujeres que han pasado la barrera de los 40 a aumentar su fuerza física y mental, mejorar su composición corporal, sus niveles de energía y no solo a estar mejor, sino verse y sentirse mejor. Desde la confianza y amor propio, no desde la hiperexigencia y la obligación. Como Belén, una mujer de 53 años que superó el miedo al entrenamiento, está y se siente más fuerte que nunca y ha pasado de sentir el entrenamiento como un suplicio a no ser capaz de vivir sin él! ☺️​

  • He sido jugadora profesional de Voley playa más de una década con la Selección Española, soy Fisioterapeuta experta en terapia manual, entrenadora física certificada, formadora y conferenciante. Se podría resumir en que soy una apasionada de la salud, el cuerpo y el entrenamiento y todo lo que ello comprende.

  • En una profesión donde la rotación de clientes tiende a ser cada pocos meses a, como mucho, un par de años, la mayoría de mis clientas supera los 6 años trabajando conmigo (llegando incluso a 10 años)

  • He sido la fisioterapeuta y entrenadora de una de las mejores golfistas de la LPGA, Carlota Ciganda, acompañándola en el circuito mundial

  • Como buena competidora nata que soy, trato de trasladar todos mis conocimientos del alto rendimiento a mis chicos y chicas para conseguir sus objetivos de la manera más eficiente posible. Es por ello que conseguí reducir el tiempo de rehabilitación quirúrgica y consecuente readaptación deportiva del hombro de Ignacio del Barrio, operado de slap, en tan solo 10 semanas (trail, ciclismo de montaña, pádel y escalada, los 3 primeros en un nivel semiprofesional); La prótesis de rodilla de Avelinda, de 62 años, que tras operarse y rehabilitarse conmigo, hizo el Machu Picchu a los 4 meses de haberse operado, o la rodilla “desahuciada” de Belén, a la que dijeron que la única solución era operarse y, después de tan solo 3 meses, estaba sin dolor y esquiando de nuevo.

  • Mi método está cargado de ciencia y de evidencia, pero también tiene infinitos momentos de diversión y reflexión. Porque creo sinceramente que lo que se aprende con humor, permanece para siempre.

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ALE SIMÓN es una empresa de salud y entrenamiento físico especializada en mujeres. No vendemos planes milagrosos, cambios radicales ni dietas genéricas con nombres sexis. No hacemos afirmaciones sobre el resultado que conseguirá la clienta que acceda al programa dado que, en gran medida, depende de su participación y compromiso para lograrlos. Todo el material es propiedad intelectual y está protegido por derechos de autor. Cualquier duplicación, reproducción o distribución está estrictamente prohibida. Consulte nuestra Divulgación completa para obtener detalles importantes.

Las declaraciones y representaciones son opiniones, hallazgos o experiencias de personas que generalmente han comprado educación y capacitación. Los resultados varían, no son típicos y dependen del esfuerzo, el tiempo y la habilidad individuales, así como de condiciones desconocidas y otros factores. No prometemos cambios rápidos y fáciles. En cambio, los cambios físicos conseguidos sí son medibles y cuantificables y los mentales y emocionales, aunque más complejos de medir, se pueden valorar de manera realista y veraz. Las clientas que consiguen dichos resultados son aquellas que se priorizan, siguen las pautas del programa y se comprometen con su cambio. En caso contrario, los resultados no llegarán.

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